Forløbet på Tværfaglig Smertecenter er slut. Vi skal mødes igen den 16. april til opfølgning. Vi skal finde ud af, om det er lykkedes, at holde fast i de gode tendenser? Jeg betragter det som en proces, der er blevet sat i gang. Nu har jeg fået vendt alle brikkerne med den rigtige side opad, nu må jeg selv finde ud af at samle puslespillet…
Det har været spændende, at få hjælp til at se lidt ind i sig selv. Inden jeg startede, var jeg klar over, at der var “et eller andet” som skulle bearbejdes, men jeg vidste ikke hvad, og jeg kunne heller ikke selv finde det i hjernens kaos. Det fik jeg hjælp til – altså hjælp til selvhjælp. Når redskaberne bliver lagt i ens hånd, så er det bare et spørgsmål om at turde gå i gang. Heldigvis havde jeg den styrke, der skal til. Jeg har fundet ud af, eller måske fået bekræftet, at jeg er en ressourcestærk person. Egentlig har jeg altid vidst det, men det er rart at finde ud af, at det også fungerer under pres og i kriser. Nogle gange kan man godt tvivile lidt på sig selv, når man befinder sig i en situation, som jeg er i lige nu. Det har været underlig at opleve, jeg har nemlig altid haft en frygtelig masse selvtillid – nogle gange måske for meget. Jeg kan godt komme til at tromle frem og glemme andre. Jeg er dårlig til at vente på den langsomme, som måske lige skal tænke sig om en ekstra gang. Så det har været sundt for mig, at skulle vente og lytte, uanset hvor lang tid det varede.
Idag skal jeg også finde ud af, om jeg vil forsøge at sætte dosis af blodtrykssænkende medicin ned til det halve. Det er min læge som træffer den endelige beslutning, men hvis jeg protesterer, så gør han det ikke. Jeg vil virkelig gerne prøve, jeg tror, at mange af mine problemer stammer fra bivirkninger fra medicinen. Jeg har fx læst, at den kan påvirke ens evne til at føre bil, og jeg får den aller-aller højeste dosis, så det er da et forsøg værd. Jeg kunne godt tænke mig at blive lidt mere klar i hovedet…
På Smerteklinikken mente de, at det at jeg har fået lidt styr på alle tankerne også kan være medvirkende årsag til, at blodtrykket falder.
Nu må jeg afsted og se hvad dagen bringer. God dag til dig – den bliver skøn og fyldt med sol her i Nordjylland og omegn. 🙂
0
Hvor er det godt, du har fået noget godt med dig, fra forløbet. Det er meget svært, det der med at se ind i sig selv, og finde svar. Det kan gøre helvedes ondt. Jeg har vist meget af det tilgode endnu, men det kommer, det ved jeg.
Pøj pøj, med lægebesøget. Håber I finder den rette dosis, til dig.
Vi venter på solen, gør vi ! Lige nu er den altså ikke i sigte, her hos mig, som ikker er så langt fra dig.
Helle: Jeg er også meget glad for, at jeg fik noget med derfra. 🙂 Det skal nok komme Helle. 😀 Nu har vi halveret dosis, så må vi se, hvad der sker – jeg håber det bedste.
Her er solen næsten fremme, der er nogle skyer som driller lidt, men jeg tror på, at solen får magten. 🙂
Her på sydhavs-øen har vi ikke set skyggen af Sol endnu, hverken i går eller i dag. Og hvor jeg dog længes.
Til lykke med at du er kommet så langt…jeg kender selv til en langsommelig hjerne. At blodtryksnedsættende medicin også kan være medvirkende årsag der, det vidste jeg ikke. Må ud og gå flere ture!
En god dag til dig 🙂
Joahnne: Den snød mig lidt… tak. Der står, at betablokkere kan have indflydelse på evne til at køre bil og betjene maskiner… 🙂
Det lyder som om, at du har fået taget godt hul på den lange proces det kan være at skulle ændre livsbane med oprejst pande, at se anderledes og stadigvæk positivt på sig selv og finde ny glæde i hidtil u-udforskede områder.
Held og lykke med det, Helle, jeg fornemmer at du har ressourcerne, viljen og en pejling i rigtige retning.
Kærlige tanker Anne
Du virker som om du er fyldt med gå på mod! Tillykke!!!!
Anne: Tak – du rammer plet med din analyse – det er sådan det er!
Billedmager: Tak – jeg føler også, at jeg tror på det. 🙂