Jeg havde hverken røget eller drukket, så jeg var lidt undrende over, at jeg iaftes følte mig påvirket.
Jeg lå på en sofa og kiggede på, at håndværkeren arbejdede, samtidig følte jeg mig mere og mere ør…
Jeg er jo vant til smerter og andet påvirker mig, men dette føltes nyt, så jeg spekulerede lidt.
Pludselig kom jeg i tanke om, at jeg vist ikke havde drukket noget særligt i løbet af dagen – og dagen før.
Jeg drak 4 store glas vand og i løbet af aftenen kunne jeg næsten føle, at energien vendte tilbage.
Da jeg gik i seng, var jeg så frisk, at jeg næsten ikke kunne sove. 😉
Husk at drikke!
Nyd din fredag med en flaske vand i hånden. 😉
0
Godt du fik drukket noget vand. Det er vigtigt at få masser af væske i varmen – jeg er ikke god til at huske vandflasken men når det er varmt nok så kommer den med helt automatisk. God fredag 😉
Hav en dejlig fredag, nærmest svømmende i vand 🙂
Jeg er god til at drikke.. og tror sommetider jeg drikker for meget…… Tisser konstant døgnet rundt.
Du har ganske ret, det er noget, vi skal huske! Min oplevelse er, at behovet for vædske også er steget med alderen! 😉
Husk nu at drikke vand 😉
Jeg har en halvliters vand flaske jeg fylder op i løbet af dagen, så jeg ved hvor meget jeg får at drikke. Gerne 1½-2 liter dagligt.
God Pinse 🙂
Puha ja det skal du altså huske Helle, det er virkelig noget der kan slå en ud af kurs. 😉
Puha ja, du har ret. Jeg er ikke god til at huske det, og kommer først i tanke om det, når jeg føler mig svimmel! Skynder mig ud efter vand nu….
Det har du ret i, det er meget vigtigt at få noget drikke. Det må vi alle tænke på!
Anette: Jeg havde vist for travlt 🙂
Joan: Jeg husker det engang imellem, men glemmer det let 🙂
Deborah: Det tror jeg egentlig også gælder for mig 🙂
Perle: Jeg har faktisk også sådan en flaske, men glemmer det alligevel 🙁
Catarina: Det opdagede jeg sandelig 🙂
Johanne: Det er godt – drik endelig rigeligt 🙂
Billedmager: Nemlig – ellers opdager man da skulle jeg hilse og sige 🙂
Ja vand gøre underværker ,men
3L om dagen kan jo somme tider være svært at få ned
Uha Helle. Du skal sørge for at få noget væske. Nu hvor jeg går rundt på sygehuset i Randers i praktik, kan du tro jeg kan sørge for at drikke vand. Det er varmt og samtidig tør luftfugtighed. Men det hjælper med det samme med væskeindtag, så det skal du huske:-)
Gitte: Jeg skal nok 😉 Nu er jeg ihvertfald blevet helt klar over hvad der kan ske 🙂
Conny: 3 ltr. er for meget – jeg tror, at 1½ til 2 ltr. er det anbefalede 🙂