{"id":6368,"date":"2011-09-19T10:38:29","date_gmt":"2011-09-19T08:38:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.frunielsen.net\/?p=6368"},"modified":"2011-09-19T10:38:29","modified_gmt":"2011-09-19T08:38:29","slug":"ingen-kage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frunielsen.net\/?p=6368","title":{"rendered":"Ingen kage?"},"content":{"rendered":"

Min livsstils\u00e6ndring har selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 smittet af p\u00e5 h\u00e5ndv\u00e6rkeren – ikke at det g\u00f8r noget \ud83d\ude09
\nVi var vant til, at f\u00e5 kaffe med kage et par gange om dagen, det f\u00e5r vi s\u00e5 ikke mere.
\nI starten var det vanskeligt for h\u00e5ndv\u00e6rkeren, n\u00e5r vi sad om aftenen om s\u00e5 fjernsyn, kunne han pludselig sige: “Skal vi aldrig have kage mere?” med en ynkelig stemme. Mit svar var: “Jeg ved ikke om du skal have kage, men jeg skal ikke”. Det har nu betydet, at han har tabt sig ca. 4 kg. Han er glad for det, men det har ikke f\u00e5et ham til at g\u00e5 i selvsving med sund levevis, han spiser stadig (meget) kage, hvis han bliver budt andre steder. Herhjemme er han dog g\u00e5et over til kn\u00e6kbr\u00f8d med ost som mellemm\u00e5ltid om aftenen.<\/p>\n

Vores aftensmad er ikke \u00e6ndret s\u00e6rlig meget, jeg spiser n\u00e6sten som f\u00f8r om aftenen, men er selvf\u00f8lgelig bevist om hvor meget og v\u00e6lger gr\u00f8nt frem for k\u00f8d.<\/p>\n

Nu ved jeg godt, at mange siger: “Jeg kan ikke undv\u00e6re k\u00f8d – eller sovs – eller…”, men det er her, man er n\u00f8dt til at tr\u00e6ffe en beslutning, hvis man virkelig \u00f8nsker at tabe sig.
\nJeg troede ikke, at jeg ville kunne slippe slik, kager og den slags, men det er g\u00e5et overraskende nemt.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Det bliver m\u00e5ske lidt ensformigt for jer at h\u00f8re om dette mit nye liv, men det er jo det som fylder mig – og familien har nok f\u00e5et nok af min snak for l\u00e6nge siden \ud83d\ude09 Men forh\u00e5bentlig kan I ogs\u00e5 h\u00f8re, hvor glad jeg er, og hvor godt det er for mig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Min livsstils\u00e6ndring har selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 smittet af p\u00e5 h\u00e5ndv\u00e6rkeren – ikke at det g\u00f8r noget \ud83d\ude09 Vi var vant til, at f\u00e5 kaffe med kage et par gange om dagen, det f\u00e5r vi s\u00e5 ikke mere. I starten var det vanskeligt for h\u00e5ndv\u00e6rkeren, n\u00e5r vi sad om aftenen om s\u00e5 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1313],"tags":[1324,2221,2376,1323],"class_list":["post-6368","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fru-nielsens-nye-livsstil","tag-at-undvaere-slik","tag-foto","tag-fru-nielsens-nye-livsstil","tag-helle-og-lasse-1982"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6368"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6368\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}