Jeg starter lige med at fort\u00e6lle, at jeg f\u00f8ler mig i gode h\u00e6nder hos Smertesygeplejersken\/psykoterapeuten og psykologen p\u00e5 Copingkurset, selvom de er kvinder. \ud83d\ude42<\/p>\n
Idag har vi pr\u00e6senteret os, fortalt lidt om hvem vi er, famili\u00e6re status, sygdom og smertehistorie. Vi tager f\u00f8rst fat p\u00e5 den endelige gruppeterapi fra n\u00e6ste gang.<\/p>\n
Allerede nu kan jeg se, at det er meget sv\u00e6rt at skulle kigge ind i sig selv, finde det som g\u00f8r ondt, tage det frem, snakke om det og forh\u00e5bentlig f\u00e5 det p\u00e5 plads et sted, hvor det kan v\u00e6re uden at g\u00f8re s\u00e5 ondt.<\/p>\n
Vi er der med b\u00e5de ens og forskellige foruds\u00e6tninger. For mit vedkommende er det meget et sp\u00f8rgsm\u00e5l om at acceptere, at jeg er blevet syg, at det er s\u00e5dan min fremtid bliver, tage afsked med alt det jeg ikke kan mere, f\u00e5 snakket om den sorg jeg har, fordi jeg har m\u00e5ttet sige farvel til s\u00e5 meget. Senere skal vi fors\u00f8ge at se p\u00e5 smerten p\u00e5 en anderledes m\u00e5de som en medspiller i stedet for en modspiller, hvis man tager fat i smerten og l\u00e6rer den at kende, s\u00e5 kan man \u00e5benbart f\u00e5 det hele vendt til noget positivt. Hvis man hele tiden k\u00e6mper imod, s\u00e5 bliver smerten st\u00f8rre og overtager ens liv, men hvis man kender den og accepterer den, s\u00e5 kan den blive en del af livet og …. det er bare s\u00e5 sv\u00e6rt. Det er meget nemmere at forholde sig til andres smerter, sorg og “ked-af-det-hed” og s\u00e5dan havde vi det allesammen.<\/p>\n
Jeg kom hjem fyldt med gl\u00e6de og optimisme, jeg har virkelig et h\u00e5b og en forventning om, at jeg kan f\u00e5 noget positivt ud af det her. F\u00e5 vendt alle de d\u00e5rlige f\u00f8lelser. F\u00e5 sat ord p\u00e5 nogle af de sv\u00e6re ting – overfor mig selv og overfor min familie.<\/p>\n
M\u00e5ske tilf\u00f8jer jeg lidt mere senere…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jeg starter lige med at fort\u00e6lle, at jeg f\u00f8ler mig i gode h\u00e6nder hos Smertesygeplejersken\/psykoterapeuten og psykologen p\u00e5 Copingkurset, selvom de er kvinder. \ud83d\ude42 Idag har vi pr\u00e6senteret os, fortalt lidt om hvem vi er, famili\u00e6re status, sygdom og smertehistorie. Vi tager f\u00f8rst fat p\u00e5 den endelige gruppeterapi fra n\u00e6ste […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[47,24],"tags":[108,2236,2224],"class_list":["post-373","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fibromyalgi","category-smerter","tag-at-se-ind-i-sig-selv","tag-fibromyalgi","tag-smerter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=373"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/373\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frunielsen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}